Почему при снижении веса сахар утром вырос до 7,2?
История женщины 47 лет: динамика инсулина, сахара и веса за 4 месяца.
История женщины 47 лет: динамика инсулина, сахара и веса за 4 месяца.
Женщине 47 лет. Вес постепенно начал расти, сил становилось меньше. Объяснение «это возрастное» её не устраивало.
__________
После тестирования с RaDoTech и дополнительных обследований обнаружилась картина, требующая внимания: инсулин — 18, сахар — 6,4, гликированный гемоглобин — 6,6. Скорректировали питание и питьевой режим, подобрали программу. Клиентка приобрела Радотек и продолжила наблюдать за состоянием дома. И результаты появились довольно быстро.
За первый месяц ушло 4,8 кг. Инсулин снизился с 18 до 12, сахар в течение дня держался на уровне 5,2–5,4. Стало больше сил и бодрости. Казалось бы, всё идёт в правильную сторону. Но однажды утром глюкометр показал совсем другую картину.
Сразу после пробуждения сахар был 5,6. Клиентка выпила стакан воды с ложкой яблочного уксуса — так было предусмотрено программой. Через 20–30 минут повторила измерение: 7,2. Она испугалась. Может быть, именно уксус повышает сахар? Может быть, программа работает не так, как должна? Здесь и оказался самый важный момент этого кейса.
Специалист объяснил, что нужно смотреть не на одну цифру, а на происходящие в организме процессы и общую динамику. В первые 30–40 минут после пробуждения активируется печень и происходит естественный выброс глюкозы в кровь. Поэтому отдельное утреннее измерение могло выглядеть тревожно, хотя остальные показатели продолжали улучшаться. Клиентка продолжила программу. Следующая проверка показала: инсулин — 8, сахар натощак — 5,6, гликированный гемоглобин — 5,7. За второй месяц ушло ещё 3,5 кг.
_____________________
А через 4 месяца итог был таким:
−12 кг
инсулин: 18 → 6
сахар натощак: 6,4 → 5,4
гликированный гемоглобин: 6,6 → 5,5
_____________________
Этот кейс хорошо показывает, зачем нужен системный взгляд: иногда одна цифра способна напугать и заставить отказаться от правильного курса, если не понимать, как она связана с остальными изменениями.
В Школе Технологов Здоровья мы учимся именно этому — видеть не отдельные показатели, а взаимосвязи и общую картину состояния организма.
__________
После тестирования с RaDoTech и дополнительных обследований обнаружилась картина, требующая внимания: инсулин — 18, сахар — 6,4, гликированный гемоглобин — 6,6. Скорректировали питание и питьевой режим, подобрали программу. Клиентка приобрела Радотек и продолжила наблюдать за состоянием дома. И результаты появились довольно быстро.
За первый месяц ушло 4,8 кг. Инсулин снизился с 18 до 12, сахар в течение дня держался на уровне 5,2–5,4. Стало больше сил и бодрости. Казалось бы, всё идёт в правильную сторону. Но однажды утром глюкометр показал совсем другую картину.
Сразу после пробуждения сахар был 5,6. Клиентка выпила стакан воды с ложкой яблочного уксуса — так было предусмотрено программой. Через 20–30 минут повторила измерение: 7,2. Она испугалась. Может быть, именно уксус повышает сахар? Может быть, программа работает не так, как должна? Здесь и оказался самый важный момент этого кейса.
Специалист объяснил, что нужно смотреть не на одну цифру, а на происходящие в организме процессы и общую динамику. В первые 30–40 минут после пробуждения активируется печень и происходит естественный выброс глюкозы в кровь. Поэтому отдельное утреннее измерение могло выглядеть тревожно, хотя остальные показатели продолжали улучшаться. Клиентка продолжила программу. Следующая проверка показала: инсулин — 8, сахар натощак — 5,6, гликированный гемоглобин — 5,7. За второй месяц ушло ещё 3,5 кг.
_____________________
А через 4 месяца итог был таким:
−12 кг
инсулин: 18 → 6
сахар натощак: 6,4 → 5,4
гликированный гемоглобин: 6,6 → 5,5
_____________________
Этот кейс хорошо показывает, зачем нужен системный взгляд: иногда одна цифра способна напугать и заставить отказаться от правильного курса, если не понимать, как она связана с остальными изменениями.
В Школе Технологов Здоровья мы учимся именно этому — видеть не отдельные показатели, а взаимосвязи и общую картину состояния организма.